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[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue?

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Total des votes : 35

[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? Empty [SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue?

Message  kuczynski le Mer 23 Oct 2019 - 11:49

Même si par la variation des sensations ressenties en deux roues elle se fait moins ressentir qu'en voiture quelles solutions adoptez vous lors d'un coup de pompe au volant ou au guidon?

Perso pour ma part c'est ça! Expérimenté sur de nombreuses années Very Happy

[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? Malaba10
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[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? Empty Re: [SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue?

Message  jclaudej le Mer 23 Oct 2019 - 12:47

Oui mais cela donne des gaz  [SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 2072541550
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[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? Empty Re: [SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue?

Message  g2loq le Mer 23 Oct 2019 - 13:32

[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 365723366
Merci pour l'astuce "malabar"

Faudra  que j'essaye, au moins pour atteindre le prochain endroit plaisant où s'arrêter. Jusqu'à présent, je m’efforçais de l'atteindre seulement en ouvrant "pleine face" l'aérateur du pare-brise.

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[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? Empty Re: [SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue?

Message  tigroujean le Mer 23 Oct 2019 - 13:48

salut, c'est juste dommage que ce ne soit pas une reponse a choix multible,

dans ce cas la je n'ai pas une solution mais plusieures et des fois en meme temps,

(comme : faire une pause en meme temps mettre la radio a fond avec un malabar et ouvrir le casque et boire un cocacola ou un grand café et je ferme les yeux)

donc j'ai repondu autres solutions.

bien a tous.
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Message  Jife le Mer 23 Oct 2019 - 15:42

Idem jean ! ... mais j'ai en plus le spray d'eau minérale pour m’asperger une fois à l'arrêt, quand il fait frais c'est réveil assuré Very Happy


Dernière édition par Jife le Mer 23 Oct 2019 - 23:21, édité 1 fois
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Message  Baroudalsace le Mer 23 Oct 2019 - 17:15

Perso, j'ai une règle bien établie à laquelle je ne déroge jamais.
Je sais à quelle heure je pars, l'heure d'arrivée est sans importance.
En conséquence, dès que je sens les prémices de la fatigue, je m'arrête et je fais une pause.
Il m'est déjà arrivé de m'arrêter à 5 km de chez moi, dans un chemin, et de dormir une heure ou deux.

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Message  domi 35 le Mer 23 Oct 2019 - 17:55

[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 12049693_910539009016673_5436566979365419638_n.jpg?_nc_cat=111&_nc_oc=AQlqog6-f8qfGEF7jhX3XYOg5MMEbKsovJ7icxgtSDAyFl0lhL0UlAXIjUrXyKanvCYs6BN9QD60QV8sisaMOyrL&_nc_ht=scontent-cdt1-1
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Message  Alain du 28 le Mer 23 Oct 2019 - 21:40

Bonsoir,
J'ai voté la pause.....
Mais il y a peut être aussi possibilité avec la régule de dormir un p'tit peu dans les lignes droites  [SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 2735046500
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Message  dagobert le Mer 23 Oct 2019 - 21:51

moi j'ai trouvé un truc imparable....




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Me parler à moi même, bon sur que cela m'arrive mais c'est toujours lorsque j'ai besoin de l'avis d'un expert
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Message  nono_80 le Mer 23 Oct 2019 - 21:59

@dagobert a écrit:moi j'ai trouvé un truc imparable....




LA RETRAITE




Itou, donc je prends le temps  Wink
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Message  papijerome60 le Jeu 24 Oct 2019 - 2:34

"Dormir"
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Message  La Savoie le Jeu 24 Oct 2019 - 8:33

[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 2782311512

Je calcul l'heure de mon départ avec les pauses ...............on fait 1 pause tous les 200 à 300 kms  pour un voyage la journée 

 et si le voyage est trop long on dort dans un hôtel qui se trouve sur la route 


 La savoie

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Message  Canadian Man le Jeu 24 Oct 2019 - 21:57

[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 3544286960 

Pour ma part .... j"ai une heure de départ Very Happy  mais je ne fixe jamais d'heure d'arrivée 'précise)...
d'ailleurs je n'avertis jamais l'heure de départ ... (cela évite que inconsciemment les "hôtes" ne calcul le délai d'arrivée scratch   )

Je roule en fonction des éléments ... mon état et mon "envie" ainsi que des conditions de route ... Rolling Eyes  
J' "improvise" en fonction des fluctuations

Autre paramètre ... je cruise à l'instinct donc je n'ai pas de gps ... (enfin si mais il est trop encombrant  1:250000  [SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 1797587972  )
j'ai un point de départ et un point d'arrivée (en principe Rolling Eyes  ) les directions aux carrefours se font au feeling

Je roule et quand le besoin se fait sentir ... et bien je fais une pause plus ou moins longue suivant le besoin ...  drunken   le temps d'un café .... voir un somme (si tel est le cas j'avertis de mon retard potentiel Very Happy  )

Prendre le temps de rouler à sa main
Je prends suffisamment de marge au départ pour arrivée à point
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Message  papijerome60 le Ven 25 Oct 2019 - 1:02

Ma réponse a pu paraitre stupide; mais :
Alain Prost disait dormir beaucoup pour être performant en course.
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Message  bob25 le Ven 25 Oct 2019 - 8:13

pour moi aussi, c'est la pause !

il y a peu je pensais arriver à lutter contre le coup de barre... jusqu'au jour où c'est l'avertisseur de franchissement de ligne qui m'a réveillé... sur la bande d'arrêt d'urgence de l'autoroute !

depuis, arrêt systématique aux premiers signes de fatigue

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Message  cidji le Ven 25 Oct 2019 - 9:49

[SONDAGE] Quelle solution contre la fatigue? 365723366 tlm,

Pour moi la seule et unique solution: Le Repos; durant lequel je sors le thermos du TC pour un p'tit café et p'tits sablés ou bien une minute soupe et ensuite une p'tite sieste dans la nature si le temps le permet Rolling Eyes cheers ...
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Message  Abel76430 le Mar 19 Nov 2019 - 17:50

Bonsoir à tous
Je ne sais pas pour les autres, perso en voiture j’ai eu des coups de pompe et ma moitié me remplace au volant. Par contre à moto j’ai jamais rencontré ce genre de problème. L’année dernière il y a eu une manifestation qui partait du havre pour aller à Amiens, aller-retour et tout ça en rolliers. J’ai escorté ces rolleurs durant 24 h sans dormir, la pause qui était prévu pour les participants de 1 h que j’ai passé à marcher sur le bord de la plage de Dieppe(au retour) et même pas fatigué ou même un coup de pompe. Ne me demandez pas comment je fais j’en sais rien. Sur le Paris-Brest-Paris, on devait assister les cyclistes sur 1260kms . Eux en vélo et nous à moto. On roulait pendant 8h d’affilé ( sauf pour faire le plein ) et on repartait et là non plus pas de coup de barre. Alors que mon collègue lui a eu son coup de pompe à 4h du matin( normal il était en BM)

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